Η ακρόαση της αγαπημένης σας μουσικής έχει ισχυρό θεραπευτικό αποτέλεσμα:
Μειώνει την αρτηριακή πίεση – οι ήρεμες μελωδίες βοηθούν στη χαλάρωση των αιμοφόρων αγγείων.
Βελτιώνει τη διάθεση – ενεργοποιεί τα κέντρα ευχαρίστησης στον εγκέφαλο.
Μειώνει τον πόνο – η μουσική αποσπά την προσοχή από την ενόχληση και προωθεί την παραγωγή ενδορφινών.
Τα κλασικά είναι ιδιαίτερα χρήσιμα!
Εναρμονίζει τον καρδιακό παλμό, σταθεροποιεί την αναπνοή και μειώνει σημαντικά το επίπεδο του στρες.